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上海保洁公司---春天“进补”
发布者:admin 发布时间:2013-2-20

    万物复苏:春暖花开:到处都是一片生机盎然的景象:这是人们对春天的描述:您也许又想到在春天:在新年的第一个季节里对自己展望未来又许下一个心愿呢!春天是们对身体进行调节的好季节!广东人爱好煲各式糖水:上海保洁公司参考如下简单的做法有下面几种:

     莲子百合羹:可补益脾胃、润肺,宁心安神。用莲子、干百合、鸡蛋、白糖适量。将莲子去芯,与百合同放在沙锅内,加适量清水,文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。 参术大枣汤:可健脾益气,常用于体倦、胃纳欠佳、大便不畅.一般也可健脾开胃。选用党参、云苓、术、大枣、鸭肾、各适量。云苓打碎,大枣去核,鲜鸭肾剖开,把鸭内金洗净后与上料同放放锅内,加适量清水煲1小时,调味便可食用!。

     爱美的女士春季养颜汤水有:白木耳红枣瘦肉汤 白木耳红枣瘦肉汤气味清润、功能活血润燥,洁肤除斑。同时也适应气虚血瘀,面部色斑。春季要多吃发芽葱、韭菜、无毒野菜等等,以保持营养均衡。总之做到适时“进补”!要在生活中做个有心人!

 
 

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